Yoga for fitness and wellness (Libro, 2011) [Alabama State University Library]
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Yoga for fitness and wellness

Yoga for fitness and wellness

Autor: Ravi Dykema
Editorial: Belmont, CA : Wadsworth/Cengage Learning, ©2011.
Serie: Cengage learning activity series.
Edición/Formato:   Libro impreso : Inglés (eng) : 2nd edVer todas las ediciones y todos los formatos
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Detalles

Tipo de material: Recurso en Internet
Tipo de documento Libro, Recurso internet
Todos autores / colaboradores: Ravi Dykema
ISBN: 9780840048110 0840048114
Número OCLC: 607978081
Descripción: viii, 184 pages : illustrations (some color) ; 28 cm.
Contenido: Yoga: from its beginnings to today --
Yoga philosophy --
Hatha yoga, the yoga of balanced energy --
Yoga breathing --
Postures, āsanas --
Relaxation and meditation --
Yoga for special needs --
How to continue your study of yoga.
Título de la serie: Cengage learning activity series.
Responsabilidad: Ravi Dykema.
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