Yoga for fitness and wellness (Livre, 2011) [Alabama State University Library]
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Yoga for fitness and wellness

Auteur : Ravi Dykema
Éditeur: Belmont, CA : Wadsworth/Cengage Learning, ©2011.
Collection: Cengage learning activity series.
Édition/format:   Livre imprimé : Anglais : 2nd edVoir toutes les éditions et tous les formats
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Détails

Type d’ouvrage: Ressource Internet
Type de document: Livre, Ressource Internet
Tous les auteurs / collaborateurs: Ravi Dykema
ISBN: 9780840048110 0840048114
Numéro OCLC: 607978081
Description: viii, 184 pages : illustrations (some color) ; 28 cm.
Contenu: Yoga: from its beginnings to today --
Yoga philosophy --
Hatha yoga, the yoga of balanced energy --
Yoga breathing --
Postures, āsanas --
Relaxation and meditation --
Yoga for special needs --
How to continue your study of yoga.
Titre de collection: Cengage learning activity series.
Responsabilité: Ravi Dykema.
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