Yoga for fitness and wellness (Livro, 2011) [Alabama State University Library]
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Yoga for fitness and wellness

Autor: Ravi Dykema
Editora: Belmont, CA : Wadsworth/Cengage Learning, ©2011.
Séries: Cengage learning activity series.
Edição/Formato   Imprimir livro : Inglês : 2nd edVer todas as edições e formatos
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Detalhes

Tipo de Material: Recurso Internet
Tipo de Documento Livro, Recursos de internet
Todos os Autores / Contribuintes: Ravi Dykema
ISBN: 9780840048110 0840048114
Número OCLC: 607978081
Descrição: viii, 184 pages : illustrations (some color) ; 28 cm.
Conteúdos: Yoga: from its beginnings to today --
Yoga philosophy --
Hatha yoga, the yoga of balanced energy --
Yoga breathing --
Postures, āsanas --
Relaxation and meditation --
Yoga for special needs --
How to continue your study of yoga.
Título da Série: Cengage learning activity series.
Responsabilidade: Ravi Dykema.
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