Yoga for fitness and wellness (圖書, 2011) [Alabama State University Library]
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Yoga for fitness and wellness

作者: Ravi Dykema
出版商: Belmont, CA : Wadsworth/Cengage Learning, ©2011.
叢書: Cengage learning activity series.
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資料類型: 網際網路資源
文件類型 圖書, 網際網路資源
所有的作者/貢獻者: Ravi Dykema
ISBN: 9780840048110 0840048114
OCLC系統控制編碼: 607978081
描述: viii, 184 pages : illustrations (some color) ; 28 cm.
内容: Yoga: from its beginnings to today --
Yoga philosophy --
Hatha yoga, the yoga of balanced energy --
Yoga breathing --
Postures, āsanas --
Relaxation and meditation --
Yoga for special needs --
How to continue your study of yoga.
叢書名: Cengage learning activity series.
責任: Ravi Dykema.
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